Informatieochtend Mindfulness
25-01-2012 08:00
0 reacties
OPHEMERT - In Hooiberg Het Steenuiltje van Aspect in Ophemert is vrijdagochtend 27 januari van 10-12 uur een informatieochtend over Mindfulness en aandachttraining. Deze ochtend is gratis toegankelijk. Wel is vooraf opgeven nodig. Op vrijdagochtend 24 februari start de Mindfulness Based Stress Reductie-training Levenskunst. Dit is een effectief programma van 8 ochtenden voor een gelukkiger leven in het hier & nu. Je leert gezonder omgaan met piekeren, emoties als boosheid en onrust en angst met spanningsklachten, pijn en vermoeidheid. Je krijgt praktische handvatten om tijd en ruimte voor jezelf te nemen en keuzes te maken, zodat u met meer energie en plezier kunt werken en leven. Een werkboek en 4 CD's met afwisselende lichaams-, yoga- en meditatie-oefeningen helpen je thuis jouw vaardigheden te vergroten. Voor meer informatie: Mieke Degenaar, gecertificeerd mindfulness-trainer en coach tel. 0344-651103,www.aspect.nu.
Paardensport: selectiewedstrijd GK
21-05Twee Brabants kampioenen voor FCV ... 21-05Dansochtend 21-05Schitterende speeltuin in De Steenvliet 21-05Ondertekening overeenkomst PCI en ... 21-05Wijnproeverij 21-05Felicitaties voor gouden huwelijkspaar ... 21-05Binnenkort hinder op de A15 ter hoogte ... 20-05Vissen Senioren HSV De Ruisvoorn 20-05Tricht uitgeschakeld na penalties
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
16-05(MET VIDEO) Criminelen blazen pinautomaat ... 15-05Verkoopstrategie Hondsgemet afgekraakt1 17-05Ingezonden: Gemeente Geldermalsen: ...3 14-05DB CDA PvdA en D66 gaan praten over ...2 18-05Nieuwe speeltuin in Rivierenwijk: ... 16-05Festival zet Neerijnen terug in de ... 17-05Regionale brandweer kost 'klap geld' 17-05Medische diensten van 19 en 20 mei 16-05Ingezonden: Communicatie en coördinatie ... 17-05Tweets van de week (20)Meeste reacties
17-05Ingezonden: Gemeente Geldermalsen: ...3 14-05DB CDA PvdA en D66 gaan praten over ...2 15-05Verkoopstrategie Hondsgemet afgekraakt1
