Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Theo Bos verlaat Giro
23-05Euro zakt naar laagste punt in 21 maanden 23-05Gary Barlow: Robbie is een groot kind 23-05Worst en Toussaint uitgeschakeld op 100 rug 23-0516-jarige beklimt Mount Everest 23-05Verzoek Wilders uitstel debat weer verworpen 23-05Edison Klassiek voor Jaap van Zweden 23-05Milieubewuste Will.i.am neemt helikopter 23-05Wilders vraagt weer uitstel debat eurofonds 23-05Champions League reden voor vertrek Drogba
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
16-05Ontsnapte stier veroorzaakt chaos in Almere 16-05Oefening brandweer draait uit op echte brand 16-05Parijse naaktdanseressen in staking 17-05Yolanthe afgebrand op Twitter 17-05Soldaat krijgt na halve eeuw alsnog medaille 18-05Helderziend varken voorspelt EK-uitslagen 20-05Tiener jarenlang opgesloten na politieblunder 18-05Drankrijder gepakt na achtervolging te fiets 18-05Verdachten internetfilmpje weer thuis 16-05Kamer verwerpt plan Wilders over eurofondsMeeste reacties
19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1 22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank1